सर्जरी के बाद गुदा फिस्टुला के रोगियों को क्या खाना चाहिए?
गुदा फिस्टुला सर्जरी के बाद आहार संबंधी कंडीशनिंग घाव भरने और शारीरिक सुधार के लिए महत्वपूर्ण है। उचित आहार न केवल शौच के कारण होने वाले घावों की जलन को कम कर सकता है, बल्कि ऊतकों की मरम्मत को बढ़ावा देने के लिए पर्याप्त पोषक तत्व भी प्रदान करता है। गुदा फिस्टुला सर्जरी के बाद रोगियों के लिए आहार संबंधी सिफारिशें और सावधानियां निम्नलिखित हैं।
1. ऑपरेशन के बाद आहार संबंधी सिद्धांत

1.हल्का और पचाने में आसान: आंतों के बोझ को कम करने के लिए मसालेदार और चिकनाई वाले भोजन से बचें
2.उच्च प्रोटीन और उच्च फाइबर: घाव भरने को बढ़ावा देना और कब्ज को रोकना
3.अधिक बार छोटे-छोटे भोजन करें: पाचन तनाव को कम करने के लिए दिन में 5-6 भोजन
4.पर्याप्त नमी: मल को नरम करने के लिए प्रतिदिन 1500-2000 मिलीलीटर पानी पिएं
2. अनुशंसित भोजन सूची
| खाद्य श्रेणी | विशिष्ट भोजन | समारोह |
|---|---|---|
| उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन | मछली, चिकन ब्रेस्ट, अंडे, टोफू | ऊतक मरम्मत को बढ़ावा देना |
| उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ | जई, शकरकंद, केला, ड्रैगन फ्रूट | कब्ज को रोकें |
| विटामिन से भरपूर | पालक, गाजर, कीवी | रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं |
| तरल/अर्ध-तरल | चावल का सूप, कमल की जड़ का स्टार्च, उबले अंडे का कस्टर्ड | आंत्र दबाव कम करें |
3. चरणबद्ध आहार योजना
| पश्चात की अवधि | आहार सामग्री | ध्यान देने योग्य बातें |
|---|---|---|
| सर्जरी के 1-3 दिन बाद | चावल का सूप, कमल की जड़ का स्टार्च, सब्जी का रस | पूरी तरह से तरल और गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से बचें |
| सर्जरी के 4-7 दिन बाद | सड़े हुए नूडल्स, उबले अंडे, कीमा दलिया | अर्धतरल में संक्रमण |
| सर्जरी के 2 सप्ताह बाद | नरम चावल, उबली हुई मछली, स्टू | धीरे-धीरे सामान्य आहार पर लौटें |
4. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनसे सख्ती से परहेज करने की जरूरत है
1.मसालेदार और रोमांचक: मिर्च मिर्च, सिचुआन काली मिर्च, सरसों, आदि।
2.चिकना भोजन: तला हुआ चिकन, वसायुक्त मांस, मक्खन
3.गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ: बीन्स, प्याज, कार्बोनेटेड पेय
4.कठोर और खुरदुरा भोजन: मेवे, साबुत अनाज बिस्कुट
5.शराब: बीयर, शराब और अन्य मादक पेय
5. पोषण संबंधी अनुपूरक सुझाव
1.जिंक तत्व: सीप, दुबला मांस और अन्य जस्ता युक्त खाद्य पदार्थ घाव भरने में तेजी ला सकते हैं
2.विटामिन सी: खट्टे फल कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देते हैं
3.प्रोबायोटिक्स: दही आंतों के वनस्पतियों के संतुलन को नियंत्रित करता है
4. आवश्यकता पड़ने पर डॉक्टर के मार्गदर्शन में पोषक तत्वों की खुराक लें
6. अन्य मामले जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है
1. बहुत अधिक हवा निगलने से बचने के लिए भोजन करते समय धीरे-धीरे चबाएं
2. नियमित शौच की आदतें बनाए रखें और शौच के लिए जोर लगाने से बचें।
3. आहार संबंधी प्रतिक्रियाओं को रिकॉर्ड करें और असुविधा होने पर समय पर समायोजन करें
4. डॉक्टर की सलाह के अनुसार आहार में समायोजन करें
व्यक्तिगत पुनर्प्राप्ति स्थितियों और डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार पोस्टऑपरेटिव आहार समायोजन को लचीले ढंग से समायोजित करने की आवश्यकता है। यदि कब्ज या दस्त बना रहता है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। मानकीकृत देखभाल के साथ अच्छी खान-पान की आदतें गुदा फिस्टुला सर्जरी के बाद प्रभावी ढंग से रिकवरी को बढ़ावा दे सकती हैं।
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